Dzień dobry
Dziś taki temat. Zapraszam
Photo by Hermes Rivera on Unsplash
Agresja
-Z łacińskiego aggresio napaść.
-Określenie zachowania ukierunkowanego i intencjonalnego na zewnątrz lub do wewnątrz, które ma na celu spowodowanie szkody fizycznej lub psychicznej.
-Wyróżniamy tu: agresję wobec wroga (mająca na celu zadać ból, zranić); autoagresja (skierowana do własnej osoby); agresja instrumentalna (skierowana do kogoś w innym celu niż przy agresji do wroga na przykład, żeby zastraszyć); prospołeczna; odroczona.
-Jeden z nurtów uważa, że agresja to popęd, a nie zachowanie.
Ale agresja, to nie tylko atak, ale i reakcja obronna, energia, napięcie, ból, frustracja, lęk, bezsilność, które mają ujście w działaniu. Tę intensywną reakcje emocjonalną możemy zauważyć u postaci, gdy:
- granice postaci zostały naruszone
- ta czuje się zagrożona
- jest przeciażona
- doświadcza bezsilności
- broni siebie lub kogoś
- nie potrafi inaczej wyrazić bólu
- energia ta mówi „Nie dam się”, „Nie pozwolę na to”, „NIe wytrzymam”
Agresja może być:
- fizyczna
- werbalna
- emocjonalna
- pasywna
- symboliczna
Agresję u postaci w ciele ujrzymy po przez:
- jej napięte mięśnie
- zaciśnięte pięści
- szybki, płytki oddech
- rozszerzone źrenice
- sztywna postawa
- krok w przód zamiast w tył
- ciało jest gotowe do ataku lub obrony
W emocjach:
- gniew
- frustracja
- poczucie zagrożenia
- wstyd zamieniony w złość
- bezsilność, która szuka ujścia
- adrenalina
W myślach:
- myśli są szybkie, ostre, pełne napięcia: „Nie dam się”, „Jak śmiesz”, „To moja granica”
W słowach:
- podniesiony głos
- ostre, krótkie zdania
- przekleństwa
- atakujące komentarze – „Spróbuj jeszcze raz”, „Zejdź mi z drogi”
- sarkazm jako broń
W zachowaniu:
- konfrontacja
- prowokacje
- rzucanie przedmiotami
- gwałtowne gesty
- agresja słowna
- impulsywne decyzje
O postaci agresja mówi, że ta:
- broni swoich granic – często pojawia się, gdy ktoś je naruszył
- jest bezsilna – postać nie widzi innego wyjścia
- jest wrażliwa – agresja często chroni coś wrażliwego
- trauma/stres – agresja bywa reakcja na dawne rany
Style:
Wybuchowa – krzyk, szybkie ruchy, natychmiastowy atak
Zimna – cichy, twardy ton, słowa jak nóż, brak krzyku, ale intensywne komentarze
Zaczepna – prowokacyjna, ironiczne riposty – „No dalej, spróbuj”
Pasywna – milczenie, które rani, ignorowanie, chłód zamiast krzyku
Emocjonalna – łzy z gniewu, drżący głos, reakcja zranionego serca
Źródło tekstu:
Księga ludzkich uczuć – Tiffany Watt Smith
Słownik uczuć i emocji – Małgorzata Brzoza i Piotr Rachoń
Źródło obrazka:
Role Playing Polska 
Dodaj komentarz