Tańce – Quickstep

Dzień dobry

Dziś jest taki temat. Zapraszam

Jeszcze mam tydzień urlopu, więc na pewno coś jeszcze napiszę. W tym tygodniu dałam sobie dość dużo przestrzeni na lenistwo, aczkolwiek przeczytałam trochę książek i po prostu odpoczywałam. Zależy mi jednakże na blogu i to jeszcze nie koniec 🙂

Quickstep to taniec najbardziej radosny, sprężysty i „podskakujący”, to taniec standardowy. Jest pełen lekkości, energii i jest w nim błyskawiczna zmiana kierunku. W tym tańcu partnerzy suną po parkiecie w szybkim rytmie, skacząc, biegnąc i wirując z elegancką precyzją.

Quickstep jest szybki, lekki, sprężysty, pełen podskoków i „bounce”.

Tempo muzyki to zwykle od 50-52 taktów na minutę, metrum 4/4. A charakter ma swingujący, big-bandowy, często inspirowany jazzem i foxtrotem.

Quickstep łączy ze sobą fokstrota z dynamiką skoków i biegów. To taniec, który wymaga świetnej kontroli ciała i precyzyjnej pracy nóg.

Bounce (czyli sprężyste ugięcie i wyprost kolan):

• dodaje lekkości
• pozwala na szybkie zmiany kierunku
• tworzy efekt „podskakiwania”

Rise & Fall (unoszenia są bardziej dynamiczne):

• szybkie uniesienia
• sprężyste opadanie
• płynne przejście między figurami

Praca nóg:

• szybkie, krótkie kroki
• precyzyjne „lock steps”
• dynamiczne „chasse”
• kontrolowane skoki

Rama (stabilna, ale bardziej „żywa”):

• partnerzy utrzymują elegancki kontakt
• górna część ciała jest spokojna
• nogi wykonują całą pracę

Quickstep tańczy się po linii tańca, ale ruch jest szybki, pełen zmian kierunku, często „zrywany” i dynamiczny.

Najważniejsze figury to:

• Quarter Turn – szybka zmiana kierunku
• Chasse – charakterystyczne „przesuwane” kroki
• Lock Step – skrzyżowanie nóg w biegu
• Running Finish – efektowne „wybieganie” po parkiecie
• Tipple Chasse – dynamiczna, kołysząca figura

Muzyka quickstepa jest:

• swingująca
• radosna
• big-bandowa
• pełna energii i lekkości

Źródło tekstu:

bing ai