Dzień dobry Dzisiaj taki temat. Zapraszam. Było o śnie, teraz będzie temat świadomego śnienia. Świadomie śnienie czyli jasny sen (ang. Lucid Dream LD), to taki rodzaj snu, w którym śniący ma świadomość tego, że doświadcza marzenia sennego. To sen, w którym się ma świadomość że się śni. Taki sen może być przyjemnym doznaniem, ponieważ w... Czytaj dalej →
Sny/Sen
Dzień dobry Dzisiaj temat dotyczy snu. Zapraszam. Photo by Frankie K. on Unsplash Osoby dorosłe potrzebują średnio 6-8 godzin snu nocnego, dla dzieci w wieku szkolnym - od 9 do 10 godzin, zaś dla niemowląt do nawet do 20 godzin na dobę. Jego zaspokojenie jest niezbędne do utrzymania jednostki przy życiu Czym jest sen? Sen... Czytaj dalej →